Outdoor-Fitness samt Einführungskurs im Mehrgenerationenpark der AWO in Ründeroth
Ründeroth. Aufrecht sitzen und die Hebel des Geräts mit den Armen nach vorne drücken, auf dem Stepper einige Schritte an der frischen Luft zurücklegen oder die Gesäßmuskeln beim Heranziehen eines fahrbaren Sitzes trainieren: Alles das ist jetzt im AWO-Mehrgenerationenpark „Aggerstrand“ im Engelskirchener Ortsteil Ründeroth möglich. Denn Interessierten frei zugängliche Outdoor-Fitnessgeräte bereit.
„Vor allem der barrierefreie Zugang und die für jeden Menschen kostenfreie Teilhabe waren für uns ein Grund, dem Antrag der AWO zur Mitfinanzierung der Geräte zu entsprechen“, sagt Anja Lepperhoff (Mitte), Geschäftsführerin des Kreissportbunds Oberberg (KSB). Ebenso positiv findet sie, dass die Geräte von Menschen in jedem Alter bedient werden können und damit zum Miteinander der Generationen beitragen.
Den Sozialraum mitgestalten
„Mit der Outdoor-Fitnessanlage tragen wir gerne dazu bei den Sozialraum und damit das Zusammenleben in unserer Gemeinde aktiv mitzugestalten“, betont Sozialarbeiter Heiko Lenger, Leiter des AWO-Mehrgenerationenparks. Die AWO freue sich, dass Kreis- und Landessportbund das Angebot unterstützt haben, ergänzt Alwine Pfefferle, Vorständin des AWO-Kreisverbands Rhein-Oberberg und Leiterin des dortigen Fachbereichs Kinder und Jugend. Sie bedankt sich vor allem bei ihren Mitarbeitenden Heiko Lenger und Anja Mehren, die das Konzept der Outdoor-Anlage erstellt und sich bei einem umfangreichen Förderantrag für sie eingesetzt haben.
Aufgrund der Erfahrungen während der Pandemie standen bei dem Programm „Moderne Sportstätten NRW 2022“ vor allem Sportangebote im Freien im Fokus. Die Zuwendung an den AWO-Kreisverband Rhein-Oberberg umfasste dabei das Anschaffen und den fachgerechten Aufbau der Outdoor-Fitnessgeräte. Der AWO-Kreisverband investierte einen Eigenanteil über 5000 Euro. „Wer jedes Gerät bei einem Rundgang nutzt, hat dann jede Muskelpartie seines Körpers trainiert“, erklärt er. Und das fördere neben der Gesundheit ebenso Ausdauer, Lebensfreude und soziales Miteinander. Der AWO-Mitarbeiter hofft nun, dass möglichst viele Bürgerinnen und Bürger die an jedem Tag rund um die Uhr zugänglichen Geräte gerne nutzen.
„Vor allem für Menschen mit Rollstuhl sind diese Fitnessgeräte sehr gut geeignet“, ergänzt Monika Güdelhöfer, Engelskirchener SPD-Ratsmitglied und KSB-Beauftragte für den Sport für Menschen mit Behinderung. „Sie können an die Geräte heranfahren und sie vom Rollstuhl aus bedienen.“ Den Antrag der AWO auf Förderung hatte sie daher gerne unterstützt.
AWO-Mitarbeiterin und Übungsleiterin Anja Mehren bietet für Interessierte regelmäßig Einführungskurse an den Outdoorgeräten an der Kamperstraße in Ründeroth an. Wer mitmachen möchte, kann kostenlos und ohne vorherige Anmeldung an jedem ersten und dritten Mittwoch im Monat von 17 bis 18 Uhr dabei sein. Infos unter h.lenger@awo-rhein-oberberg.de
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